OUTUBRO ROSA: CUIDAR DO CORPO, ACOLHER AS EMOÇÕES
O Outubro Rosa é um mês dedicado à sensibilização para a prevenção e o diagnóstico precoce do cancro da mama. Mas, para além dos exames e dos cuidados médicos, é também um tempo para falarmos sobre algo igualmente importante: a saúde mental.
O diagnóstico de cancro da mama, ou mesmo a simples possibilidade dele, desperta medos profundos, inseguranças e um turbilhão de emoções. Medo da dor, da perda, das mudanças no corpo e no futuro. Cada mulher vive este processo de forma única, e é essencial reconhecer que não existem sentimentos “certos” ou “errados”.
A psicologia tem um papel fundamental neste caminho: ajudar a compreender, acolher e transformar as emoções que surgem durante o tratamento e na fase de recuperação. Falar sobre o que se sente, procurar apoio psicológico e permitir-se ser cuidada são passos que fortalecem tanto quanto os cuidados médicos.
Neste Outubro Rosa lembramos que cuidar da mente é também cuidar do corpo.
Que a prevenção inclua o toque, o olhar atento, e também o autocuidado emocional.
Através da experiência em investigação na área da Psicologia Oncológica, contando com publicações científicas sobre o cancro da mama e participações em eventos científicos dedicados ao tema, as consultas de psicologia na Clínica Catarina Fontes oferecem esse conhecimento e experiência ao serviço de quem atravessa este caminho (mulheres, familiares e cuidadores) oferecendo um espaço de acolhimento, escuta e apoio emocional ao longo de todas as fases do processo.
💗 Entre o medo e a coragem, há sempre espaço para o cuidado, e é nesse espaço que a psicologia acolhe.
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